フラフープ 関連ツイート
【T-ARA:ボラムの-20kgダイエット法(リクエスト)】
・フラフープ&縄跳びダイエット
◎3分間縄跳びをした後、30秒休む方法を約5回程度繰り返す
◎毎日1時間程度縄跳びをした方が良いが、難しいなら無理しない(最低1週間に3日はする)
◎フラフープは1日に2時間@_korea_beauty 2019/05/07 14:04
フラフープくぐりやりたかった
@_sachie_419_ 2019/05/07 14:12
フラフープ大作戦 (古の鉄輪)
@rossbot11 2019/05/07 16:45
@_korea_beauty
@_sachie_419_
@rossbot11 